Среда, 14.11.2018, 09:32


Москва
+7 (915) 128 59 78



Приветствую Вас Гость | RSS

Появились вопросы?

Мы в Москве:
тел. +7 (915) 128 59 78

Форма входа

Категории раздела

Корзина

Ваша корзина пуста
Главная » Информация » Программы Energy Diet

Питаемся правильно вместе с Energy Diet

Правильное питание играет значимую роль в жизни человека и оказывает непосредственное влияние на состояние и самочувствие. От того, каким пищевым привычкам вы следуете, зависит ваше здоровье, фигура и внешний вид. Поэтому так важно отнестись к составлению рациона со всей ответственностью и выбирать для своего стола только здоровые, полезные и натуральные продукты.

Компания NL International значительно упростила этот процесс, разработав питание Energy Diet и программу "Баланс”, с помощью которой можно легко и быстро перейти на здоровый рацион. Необходимо лишь следовать некоторым советам специалистов и включить Energy Diet в свое ежедневное меню.

Основные правила программы Energy Diet "Баланс”

Во-первых, как минимум три сбаласированных приема пищи в день. Желая перекусить, отдавайте предпочтение легким молочным продуктам, злаковым батончикам и фруктам. Безусловно, составить сбаласированный и разнообразный рацион, с помощью которого можно было бы обеспечить свой организм полным набором необходимых питательных веществ, очень трудно. Поэтому вы можете купить Energy Diet и включить это питание в свое меню. Одна порция Energy Diet содержит комплекс полезных витаминов, минералов и микроэлементов, а также незаменимых аминокислот для правильной работы всех систем организма и отличного самочувствия в целом.

Во-вторых, не пропускайте завтрак. Первый приём пищи не зря считается самым главным, ведь пренебрегая им, вы рискуете быстро набрать лишние килограммы. Делая такой большой перерыв между приемами пищи (с ужина до обеда примерно 18 часов), вы заставляете свой организм переходить в режим сохранения энергии. Замедляется обмен веществ и сжигание жира, ваше тело испытывает стресс, а вы – голод. Тем самым, получив еду лишь в обед, организм отложит запасы, избавляться от которых придется потом в спортзале.

Если из-за нехватки времени вы не успеваете приготовить себе завтрак, купите Energy Diet. Чтобы сделать себе питательный, сытный и полезный коктейль, смешайте 200 мл молока и одну порцию Energy Diet. Вы результате вы получите вкусный молочный напиток, заряжающий энергией и бодростью до самого обеда.

Еще одно правило программы "Баланс” – ужинайте не позднее, чем за 2-3 часа до сна. К вечеру процесс метаболизма в огранизме замедляется, поэтому всё, что вы съели, откладывается прозапас. Если вы любите поесть перед сном – выпейте коктейль Energy Diet. Таким образом вы сможете побороть голод без лишних калорий, ведь в одной порции Energy Diet всего 300 Ккал.

Общие советы диетологов

Кроме основных правил программы Energy Diet "Баланс”, мы советуем:

     
  • не есть за просмотром телевизора или чтением книги, так как это способствует перееданию
  • свести к минимуму употребление жирной, консервированной, жареной и копченой еды, отказаться от майонеза и вредных соусов
  • снизить употребление алкоголя, отдавая предпочтение бокалу вина или шампанского, нежели крепкому напитку
  • в случае переедания в следующие несколько дней воспользуйтесь эффектом "ластика” и замените обычную еду питанием Energy Diet
  • ешьте не торопясь и тщательно пережевывайте еду
  • готовьте блюда полезным способом: отваривание, запекание, припускание, тушение или гриль.

Питайтесь правильно по программе Energy Diet "Баланс”, и уже через несколько дней вы заметите первые изменения в своем состоянии и настроении. Исчезнет дискомфорт после приема пищи, улучшится работа органов пищеварения, повысится работоспособность и энергия для активной жизни, а хорошее самочувствие не покинет вас на протяжении всего дня!

Категория: Программы Energy Diet | Добавил: NLInternational1 (11.12.2013)
Просмотров: 1393
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Яндекс.Метрика